【紅茶怎么喝減肥】早上飲用，可以溫暖身體，提高代謝；1日1杯，胃不好的人要小心飲用量；搭配姜汁或姜泥一起喝，瘦身的效果更好；姜、紅茶都是屬于性溫的食物，因此可以溫暖身體，由于夏季天熱，因此不宜飲用過(guò)多，體質(zhì)較燥熱的人 ， 也要適量飲用 。
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