尿酸高能喝燕麥片嗎百度百科

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1.高尿酸可以吃燕麥片 。
2.吃嘌呤含量高的食物是導致尿酸高的重要原因 。
3.每100克燕麥片中所含的嘌呤量約為20毫克,屬于嘌呤含量較低的食物,所以吃燕麥片不會導致體內血尿酸水平升高 。
4.燕麥片含有膳食纖維、蛋白質、脂肪、鈣、鐵等微量元素 , 能促進胃腸蠕動,在一定程度上降低血壓和血脂 。百科全書()
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