【半碗炒飯多少卡路里】半碗炒飯的卡路里是180，米飯主要是用大米制作而成 ， 半碗米飯的重量大概在150克左右 。其中含有比較多的碳水化合物可以促進機體代謝，為人體補充豐富的能量 。米飯之中的含糖量比較高，糖尿病的患者不要吃得特別多 。
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