【龍豆如何做不變黑】1、烹調前應將豆筋摘除 ， 否則既影響口感，又不易消化 。
2、烹煮時間宜長不宜短，要保證扁豆熟透 。
3、扁豆，特別是不經過霜打的鮮扁豆，含有大量和皂甙和血球凝集素 。食用時若沒有熟透，則會發生中毒 。
4、經及時治療，大多數病人在2～4小時內即可恢復健康，為防止中毒發生 ， 扁豆食前加處理，可用沸水焯透或熱油煸，直至變色熟透 ， 方可安全食用 。

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