1. 首頁 > 健康養生 > >

癥狀|快樂開學季，疾控專家提醒：這些疾病需注意！( 二 )

玩具消毒劑呼吸道開學季飛沫肺結核傳染病發病患者疾病傳播需注意水痘癥狀


5.加強上下學路途個人防護 。 盡量選擇步行 ， 如需乘坐公共交通工具 ， 途中要全程規范佩戴口罩 ， 減少接觸扶手、按鈕等公共設施 ， 盡量與他人保持安全距離 。
6.合理膳食 ， 營養均衡 。 飲食不均衡 ， 容易引起缺鐵性貧血或其他營養元素缺乏的情況 ， 從而使抵抗力下降 。 因此 ， 提高免疫力 ， 營養搭配很重要 。 要攝入足夠的魚、瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等 。
7.規律作息 ， 積極鍛煉 。 充足的睡眠是保證良好生長發育以及提升免疫力的先決條件 ， 要養成早睡早起的習慣 。 適當的戶外活動可以促進生長發育 ， 強健體魄 ， 提高免疫力 。
學校(托幼機構)：
1.準備充足的防疫物資 ， 如口罩、測溫儀、洗手液、消毒劑等 。
2.學校應加強疫情監測 ， 落實晨、午檢制度 ， 學生有身體不適時要及時采取送診或居家休息等措施；
3.教室和宿舍等場所要保持良好通風 ， 每日對門把手、樓梯扶手、桌面等物體表面進行擦拭消毒；
4.每日對玩具、教具、生活用具、餐具等物品進行清洗消毒；
5.發現有疑似傳染病時 ， 要及時向衛生和教育部門報告；
6.督促學生勤洗手；
7.在全體教職工中落實各項疫情防控措施 。
家庭：
1.家長和學生都要勤洗手；
2.餐具、玩具等要常清洗、消毒；
3.少去或不去人群密集、空氣流通差的公共場所；
4.房間要每天開窗通風 ， 做好居家衛生清潔工作；
5.膳食營養要合理搭配 ， 保證學生充足的休息 ， 增強自身免疫力 。
6.避免與其他有發熱、咳嗽等癥狀的人員接觸 。
7.每天檢查身體情況 ， 出現疑似癥狀應做好防護、及時就醫 。
編輯:張志強
原創版權禁止商業轉載 授權>>
轉載申請事宜以及報告非法侵權行為 ， 請聯系我們：010-56807194
熱榜

    長按二維碼
    【癥狀|快樂開學季，疾控專家提醒：這些疾病需注意！】關注精彩內容