【為什么背越式跳高優于魚躍式跳高】跳高是一項橫向速度轉化為上升速度，那么人在這個轉化的過程中，腳先受力，那么上身由于慣性會不自主的彎腰，這樣會損失很多力，背越式背部不會彎曲，減少損失力量 ， 就會獲得更多的上升力，可以彈跳更高 。背越式跳高是把助跑向前的速度轉化為向上的速度，重心較低，力量損失少 ， 依靠助跑的速度獲取更大力量，同一位運動員的背越式跳高成績往往比魚躍式跳高成績要好 。
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