跑50米后心跳多少呼吸多少正常 _心跳

【跑50米后心跳多少呼吸多少正常】心跳一般在120次以上，呼吸也需要在30次以上。一般心跳和人的年齡和心臟有關，正常人的平均心跳70次每分鐘呼吸大約在23次平靜狀態下，呼吸頻率一般是心跳的1/5到1/4 。在缺氧劇烈運動的情況下，機體自動代償呼吸與心跳都增快。