大力水手吃菠菜這個梗的意思是“吃了菠菜 ， 就能變強壯” 。
大力水手吃菠菜這個梗出自動畫片《大力水手》，在動畫片中大力水手只要吃了菠菜，就能補充到足夠的能量，瞬間變強的變壯，而后家長們借此讓小孩多吃青菜 。
【大力水手吃菠菜是什么梗】《大力水手》是于1960年美國播出的動畫 。這個故事講述的是一個水手“波比”奇跡般的遭遇故事 。大力水手出現于1929年1月17日的美國《ThimbleTheatre》連環漫畫，創造人是來自美國伊利諾伊州徹斯特鎮的連環漫畫家E·C·西格，大力水手漫畫一經問世即大受歡迎 ， 甚至在當地出現食用菠菜的熱潮 。
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