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【如何科學消費課間十分鐘】比如：前3分鐘回味一下上節課的內容，進行必要的總結，如果有不懂的疑難問題，最好現場向老師詢問，力爭當場解決 。后3分鐘，為下節課準備階段 ， 學生要提前進入教室，備好文具，這樣既有備無患，給自己一份好心情，又可使老師的教學質量得到保障 。同時它還能使學生養成科學學習、科學用腦的好習慣，為提高學業成績、合理安排作息時間等打下良好的基礎 。中間4分鐘才是我們活動的重點 。在教室經學習40分鐘過后 ， 大腦經過一輪學習，已顯得十分疲憊，這時走出教室，活動活動身心，顯得十分重要 ?？梢赃m當參加一些小范圍的放松活動，以備進入下一個興奮區域 。
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