苦瓜怎么炒不苦

1、苦瓜去瓤切條 。
2、胡蘿卜去皮切條 。
3、鍋中燒開水 , 苦瓜和胡蘿卜分別焯水30秒 。
4、鍋中油燒熱加蒜末 。
5、放入苦瓜和胡蘿卜,翻炒均勻 。
苦瓜,葫蘆科苦瓜屬植物,一年生攀援狀柔弱草本,多分枝;莖、枝被柔毛 。卷須纖細 , 不分歧 。葉柄細長;葉片膜質,上面綠色 , 背面淡綠色,葉脈掌狀 。
【苦瓜怎么炒不苦】雌雄同株 。雄花花梗纖細,被微柔毛;苞片綠色,稍有緣毛;花萼裂片卵狀披針形 , 被白色柔毛;花冠黃色,裂片被柔毛;雄蕊離生 。雌花單生,花梗被微柔毛;子房紡錘形,柱頭膨大 。果實紡錘形或圓柱形,多瘤皺,成熟后橙黃色 。種子長圓形,兩面有刻紋 ?;?、果期5-10月 。