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【不良情緒有哪些 影響健康的不良情緒有哪些】不良情緒是指一個人對客觀刺激進行反映之后所產生的過度體驗 。焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦、難過、不快、憂郁等情緒均屬于不良情緒 。持久性的消極情緒體驗和過渡性的情緒體驗都有嚴重的危害性，危害的程度因人而異 。
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