1、按正常軍事化管理就可以的，每天五點起來洗漱 ， 跑操到六點吃飯，早餐饅頭咸菜，白粥 。
【軍訓怎么吃才會瘦】2、一上午訓練，定時喝水，中午吃饅頭或者米飯就白菜或者綠葉菜 。下午一點至四點訓練，四點帶隊回寢室準備，然后排隊洗澡，別人洗你站軍姿 。六點吃飯，饅頭或者米飯就白菜或者綠葉菜 。
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