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馬蹄是涼性還是熱性

生活百科馬蹄

寒性 。馬蹄的學名叫做荸薺，是一種一年生的水生植物，一般多分布于池沼、灘涂等低洼地帶，而從中醫角度來說，馬蹄性寒 。因此，從生長環境及功效方面來看，其屬于一種寒性食物 。
【馬蹄是涼性還是熱性】馬蹄煮過還是寒涼嗎：馬蹄本來就是一種性質偏寒涼的水果，這是自身所具有的本性 ， 與其生長環境和功效、成分等有關，與溫度并沒有明顯的關系，所以即使馬蹄煮過之后也是無法完全去除它本身的寒性的，只是從口感方面來說入口更溫熱，不會有涼涼的感覺而已 。但是為了減輕它對腸胃的刺激 ， 可以將它與一些溫性、熱性的食物同食以緩和其寒性，如：生姜、蔥白、辣椒等 。