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日子|45歲老師平時(shí)很少吃甜食,為什么也會(huì)得糖尿???醫(yī)生給出解釋( 二 )


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且腹部肥胖較臀部肥胖者發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)性更大 , 肥胖者的胰島素受體減少、對(duì)胰島素的敏感性減弱!
第三:體力活動(dòng)因素
體力活動(dòng)的減少目前是糖尿病患病率增高的一個(gè)重要因素 , 體力活動(dòng)減少一方面可引起肥胖 , 另一方面也可以影響細(xì)胞表面的胰島素受體的數(shù)目并使其敏感性減弱!
第四:年齡因素
糖尿病的發(fā)病率隨年齡的增長(zhǎng)而增高 , 40歲后患病率開(kāi)始明顯升高 , 50歲以后急劇上升 , 高峰約在60-65歲!另外 , 妊娠也可能是糖尿病的誘發(fā)因素之一!
45歲教師查出糖尿病 , 平時(shí)不吃甜食 , 醫(yī)生:或與常吃這3物有關(guān)
1、各種面食
日子|45歲老師平時(shí)很少吃甜食,為什么也會(huì)得糖尿病?醫(yī)生給出解釋
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面食是富含淀粉的食物 , 因易導(dǎo)致人體體內(nèi)的血糖升高 , 而容易誘發(fā)糖尿病的發(fā)生 。
經(jīng)常吃面食是易患糖尿病 , 不過(guò)這只是一種幾率 , 畢竟人體不同 , 吃面食和不吃面食來(lái)比較 , 吃面食就會(huì)使得糖尿病的幾率大一些 , 并不是說(shuō)吃面食就會(huì)得糖尿病!
2、各種肉制品
豬肉的脂肪比例過(guò)高 , 肥豬肉脂肪比例高達(dá)90% , 肥瘦混合的豬肉也高達(dá)30%到40% , 超過(guò)牛羊肉近一倍 , 長(zhǎng)期大量進(jìn)食豬肉將不可避免的導(dǎo)致脂肪攝入過(guò)多 , 從而增加肥胖和高血糖的風(fēng)險(xiǎn)!
3、高糖分水果
但如果甜的水果吃太多 , 糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比普通人群增高一些 , 有糖尿病的患者 , 吃水果時(shí)一定要有所選擇 , 不能什么水果都吃 , 含糖量高的水果是盡量少吃 。
日子|45歲老師平時(shí)很少吃甜食,為什么也會(huì)得糖尿?。酷t(yī)生給出解釋
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