連心肉的做法


連心肉的做法

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連心肉,在我們這邊叫做護心皮 。這塊肉的肉質比較肥嫩 , 吃起來口感好 。我用連心肉燉湯,再加上些海帶吸掉油脂,海帶好吃,肉吃起來不油膩 。
連心肉放在清水里泡去血水,沖洗干凈 。
連心肉切成小塊,再沖洗掉血水 , 放入電壓力鍋中 。
海帶提前用涼水泡發,用刷子刷洗兩面的泥沙 。
海帶切成小菱形或是三角形,也可以切成細絲 。
【連心肉的做法】海帶放入電壓力鍋中,加入蔥結和姜片,加涼水剛沒過食材就可以 。
加蓋密閉,檢驗氣閥在封口處,再按下排骨鍵 。
等電壓力鍋的浮子自然下落后開蓋,打去浮頭的血沫,再撈掉燉化的大蔥 。
加入鹽和雞精攪拌均勻,再撒上蔥花就可以盛出來,也可以放些即食枸杞看起來更好看,吃起來更有營養 。