從飲食的角度看烹飪有什么作用

"烹"就是煮的意思 , "飪"是指熟的意思,廣義地說,烹飪是對食物原料進行熱加工,將生的食物原料加工成熟食品;狹義地說烹飪是指對食物原料進行合理選擇調配,加工治凈,加熱調味,使之成為色、香、味、形、質、養兼美的安全無害的、利于吸收、益人健康、強人體質的飯食菜品包括調味熟食 , 也包括調制生食 。烹飪指的是膳食的藝術,是一種復雜而有規律的物質運動形式 。其作用主要有:
【從飲食的角度看烹飪有什么作用】對食品作加工處理,使食物更可口,更好看 , 更好聞;色香味意形養俱佳,讓人在食用時感到滿足;能讓食物的營養更容易被人體吸收 。