靈芝的正確吃法與用量是怎樣的

【靈芝的正確吃法與用量是怎樣的】1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內 , 用開水沖泡后當茶喝,一般成人一天用量10~15g,可連續沖泡5次以上 。
2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內 , 加水煎煮,一般煎煮3-4次 。把所有煎液混和,分次口服 。
3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜 。