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絞股藍來月經可以喝嗎 建議：月經走了再喝！

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絞股藍來月經可以喝嗎 建議：月經走了再喝！

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我最近一直再喝絞股藍茶 ， 但最近這兩天來了月經 ， 不知道這絞股藍茶在月經期間還能不能喝呢？來月經喝絞股藍茶會不會有什么影響呢？絞股藍來月經可以喝嗎建議：月經過后再喝 。
女性在月經期間身體處于失血狀態 ， 應多喝點溫補的湯品滋補身體 ， 而絞股藍性涼 ， 不宜喝 ， 否則喝多了容易引起以下不良癥狀 。
為什么來月經不建議喝絞股藍1、可能腹瀉 很多來了月經的女性 ， 會發現平時有便秘的現象都改善了 ， 這是因為月經期間 ， 女性新陳代謝會增快 ， 若同時還飲用絞股藍的話 ， 其性質寒冷 ， 加上本身消化好 ， 可能會加速排泄過程 ， 容易導致腹瀉的現象 。
2、可能延長經期 絞股藍性涼 ， 在月經期間飲用 ， 可能會導致女性經期流血瘀滯 ， 時間延長 ， 不利于污血的排出 ， 不建議飲用 。
3、多喝可能痛經 另外 ， 很多女性在月經期間就有痛經的現在 ， 這時更不宜喝絞股藍茶 ， 因為絞股藍茶性質寒冷 ， 若喝多了 ， 可能會加重痛經現象 。
來月經多久可以喝絞股藍大約7天左右可以喝絞股藍 。
一般女性的月經周期5—7天左右即可結束 ， 大家會發現月經在這個時候基本干凈 ， 不再流血也沒有腹脹腹痛現象了 ， 此時再喝絞股藍茶才對女性身體好 。
來月經不能喝絞股藍推薦以下飲品1、玫瑰茶 做法：取玫瑰花15克 ， 用沸水沖泡 。
功效：玫瑰花茶行氣活血、調和臟腑 ， 經期喝熱熱的玫瑰花茶 ， 可以讓面色逐漸紅潤起來 ， 并改善色斑 。
2、益母草紅糖茶 做法：益母草1錢、香附1錢、紅糖適量 。材料入沸水 ， 小火煮20分鐘 ， 加入紅糖調味 。
功效：益母草 ， 可以調理血氣 ， 加速毒素排出；香附 ， 可以調經止痛 。生理喝此茶效果是非常好的 。
3、枸杞紅棗茶 做法：適量的枸杞子 ， 與6—8顆紅棗 ， 煮水喝 ， 可以調入紅糖 。
功效：枸杞 ， 補肝滋腎 ， 潤肺止渴 ， 寧心安神；紅棗 ， 補中益氣 ， 養心潤肺 ， 生津悅色 。有非常好的驅寒作用 。
4、紅糖姜茶 食材：干姜、大棗、紅糖各30克 。
做法：將準備好的干姜、大棗都清洗干凈后 ， 首先把干姜切碎末備用 ， 再將大棗去核 。接著將這兩種食材一塊加紅糖煎 ， 然后喝湯吃大棗 ， 最好是在月經前飲用 。
功效：發汗解表 ， 祛風散寒 ， 經期如果受寒 ， 可以喝一杯紅糖姜茶 ， 避開寒邪；另外 ， 紅糖姜茶可以暖宮 ， 讓經血通暢 ， 改善痛經 ， 還可治療胃寒 。
月經期間還不能吃以下藥物1、性激素類藥物 女性的性激素合成及代謝平衡與月經周期密切有關 ， 因此 ， 不可在經期使用性激素類藥物 ， 以免造成月經紊亂 。如雄激素能導致月經減少、停經、周期不規律等 ， 黃體酮(孕激素)能導致乳房脹痛或陰道不規則出血 。
2、治療婦科感染的陰道局部用藥 治療陰道炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等應暫停使用 。因為在月經期間 ， 子宮黏膜充血 ， 宮頸口松弛 ， 加上陰道里有積血 ， 非常適于細菌生長繁殖 ， 若此時進行陰道局部用藥 ， 稍有不慎就會導致細菌逆行侵犯子宮腔及子宮內膜 。
3、抗凝血藥 抗凝血藥可引起月經過多 ， 甚至大出血 ， 經期應避免使用 ， 如香豆素、肝素、溶栓劑等 。
4、減肥藥 減肥藥中多含有抑制食欲的成分 ， 如果在經期應用 ， 可能導致月經紊亂、多尿或排尿困難 ， 或出現心慌、焦慮等 ， 更有甚者會出現閉經 。
來月經飲食需注意1、忌生冷食物 ， 宜食溫熱 月經期飲食應以溫熱為宜 ， 選用海帶、大棗、高梁米、薏苡米、羊肉、蘋果等食品 。少吃梨、荸薺、菱角、冬瓜、芥藍、大麻仁等寒涼、滑瀉食品 。
2、忌食酸辣刺激食品 經期飲食上應注意食物的清淡和易于消化吸收 ， 避免食用過酸和刺激性較大的食品 ， 如：山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等 。
3、要防止缺鐵 ， 葷素搭配 月經期由于鐵的丟失較多 ， 進補含鐵豐富的食物非常重要 。日常食物中以魚、瘦肉、動物肝、動物血等含鐵豐富 ， 容易被人體吸收利用；而黑木耳、菠菜中富含的鐵 ， 吸收率較低 。
4、多吃暖身、緩痛經食物 （1）溫暖身體的食物：寒性體質的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物 。
（2）舒緩痛經的食物：痛經的女性可多吃菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物 。
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