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痔瘡|腸癌一發現就是晚期？身體若出現“三多兩痛”，盡早檢查下腸道( 二 )

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然而 ， 如果能夠做到定期體檢 ， 及時篩查 ， 腸癌是可以通過便常規、肛門指檢、腸鏡等檢查手段及時發現的 。
便常規是最常見又最容易忽視的檢查 ， 檢測指標包括糞便顏色、糞便形態等 ， 可以檢測消化道和膽管有無炎癥、感染 ， 有無病變引起的出血 ， 有無致病菌等 。
肛門指檢可以發現約80%的直腸癌及直腸息肉 ， 此外 ， 還可以檢查前列腺疾病 ， 以及女性子宮、盆腔問題等 。
然而 ， 據統計 ， 大便常規、肛門指檢的棄檢率卻很高 。 有數據顯示 ， 北京地區的肛門指檢棄檢率最高 ， 達到了39.9% ， 其次是上海、廣州、深圳 。 棄檢的原因也五花八門 ， 有人覺得麻煩 ， 有人覺得尷尬 ， 有人覺得作用不大……這些都直接或間接地影響了腸癌的檢出率 ， 也讓部分患者失去了最佳治療時機 。



?大便是健康的“晴雨表” ， 也是腸癌的重要預警之一 。 所以 ， 一旦出現大便異常 ， 或者其他疑似腸癌的癥狀 ， 一定要及時就診 。 即使沒有出現不適癥狀 ， 也要養成定期體檢的習慣 。
尤其是腸癌高危人群 ， 一定不能錯過早期篩查 ， 因為早篩是實現結直腸癌預防與治愈最有效的手段 。
對于年齡在40-75歲之間的普通人群來說 ， 建議每年做一次糞便潛血實驗 ， 每1-3年做一次糞便DNA檢測 ， 每5-10年做一次結腸鏡檢查 。
對于年齡在40歲及40歲以上 ， 且符合有結直腸癌家族史、免疫法糞便隱血試驗陽性、有癌癥史或腸息肉史等任一項的高危人群來說 ， 建議做一次腸鏡檢查 ， 如果發現陽性 ， 馬上對癥治療 。 如果發現陰性 ， 要定期隨訪 ， 每年進行一次次大便潛血試驗 。
當然 ， 除了重視身體異常、進行早期篩查之外 ， 預防腸癌 ， 還要養成健康的生活習慣 ， 尤其是調整飲食 ， 少吃高脂肪、高熱量的食物 ， 多吃粗糧、雜糧、水果和蔬菜 ， 同時堅持鍛煉身體 ， 保持合理的體重 ， 預防肥胖 ， 才能從根源上降低腸癌的發生風險 。
參考資料：
[1
《“三多兩痛”警惕腸癌》.健康時報.2020-05-08
[2
《腸癌一發現就是晚期？體檢查大便 ， 真的很重要……》.生命時報.2022-01-26
[3
《大腸癌怎么篩查？這篇科普說得很詳細》.胃腸病.2021-06-22
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