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如何左手上籃

生活百科如何


如何左手上籃

文章插圖
左手上籃和右手上籃是一樣的，只不過平常大家都是習慣用右手上籃了而已 。因此 ， 只要是掌握好上籃的方法加上長期的練習即可 。左手上籃的方法如下：
1、首先腳步調整好，可以手持球站在三分線附近（保證第二步起跳時出手距離合適即可） ， 直接開始上籃，暫時不要運球，找好感覺了可以運球上籃 。
2、出手時注意籃筐和籃板相對位置，一般選擇打板 。
3、站立在籃筐正下，主力手勾手打板入框 。
【如何左手上籃】4、高手上籃需要身高，手對球的掌控好等等，一般來說，低手上籃足夠了 。