竹筍可以跟南瓜一起吃嗎


竹筍可以跟南瓜一起吃嗎

文章插圖
南瓜和竹筍可以同時吃,互不相克 。
南瓜炒筍做法:
材料:南瓜500克、竹筍100克、適量的油和鹽 。
做法:
1、準備好食材,筍、南瓜 , 將南瓜洗凈去皮,然后切好 。
2、鍋熱后放入適量的油 , 等油熱后放入切好的南瓜 。
3、加入和南瓜一樣平的水,之后倒入切好的竹筍 。
4、加入適量的鹽,蓋上鍋蓋大火煮5分鐘 。
【竹筍可以跟南瓜一起吃嗎】5、煮到水收干到適當程度時 , 即可出鍋 。