【蛋白棒會發胖嗎】蛋白棒會發胖的 ， 蛋白棒含熱量是比較高，進食蛋白棒就會造成熱量過剩引起體重的增加 。人的發胖主要是因為兩種因素 ， 一種是吃的多造成能量堆積 ， 另外一種是活動量少能量不能夠消耗 。避免體重增加一定要管住嘴、邁開腿 ， 每天只要科學、規律的生活 。
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