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1、應早睡早起，養成良好的生活習慣，注意勞逸結合不要熬夜，盡量減少高脂、高糖飲食，忌食辛辣、刺激性食物，忌酒，保持頭皮的清潔與干凈 。
【夏天頭發容易出油是怎么回事 夏天頭發容易出油怎么辦】2、可使用控油的洗發產品，對頭發進行護理，也可使用硫磺皂局部外洗 。
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