文章插圖
臉上的痘痘，大部分是由于內分泌的問題，這主要跟飲食和情緒有關系，飲食又跟水土等等因素相關，看四川的美女們個個吃辣的，也照樣皮膚白白光光 。所以，戒掉不用的，但是應該適度 ， 多補充蔬菜和水果非常重要，再有就是不要有負擔，否則會加重皮膚的壓力 。
【不吃辣椒真的能讓皮膚變好嗎】1、用電腦要有節制
2、多喝水
3、水果啊水果 。
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臉上的痘痘，大部分是由于內分泌的問題，這主要跟飲食和情緒有關系，飲食又跟水土等等因素相關，看四川的美女們個個吃辣的，也照樣皮膚白白光光 。所以，戒掉不用的，但是應該適度 ， 多補充蔬菜和水果非常重要，再有就是不要有負擔，否則會加重皮膚的壓力 。
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2、多喝水
3、水果啊水果 。