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香芍丹粥的做法怎么做

生活百科做法


香芍丹粥的做法怎么做

文章插圖
【香芍丹粥的做法怎么做】材料：葛根5克，木瓜5克，蕓豆5克，扁豆5克，糙米10克，魔芋5克 ， 薏苡仁5克，芡實5克，小麥胚芽5克，茯苓2克，枸杞2克 。
做法步驟：
1、將葛根、木瓜等洗凈備用，再將蕓豆、扁豆、糙米、薏苡仁浸泡1小時后備用 。
2、然后將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時 。
3、三小時后取出粥蠱 ， 然后根據個人口味加入冰糖，即可食用 。