1、淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉約30克,備用;豬肝去筋膜 , 切成柳葉片,放入盤內(nèi),用水淀粉20克漿一下;
2、蒜薹擇洗干凈,拍松,反刀切成段;炒鍋置旺火上,放入花生油 , 燒至六成熟,放入豬肝,用筷子劃散,待變成灰白色時,撈出瀝油;
3、原鍋留油上火 , 下蒜薹段煸炒 , 加料酒、醬油、精鹽、白糖、味精,倒入豬肝,用水淀粉勾芡;淋醋和香油,翻炒均勻 , 盛入盤內(nèi)即成 。
【蒜苔炒肝怎么做】4、主料:豬肝200克,蒜薹100克,調(diào)料:香油10克,醋10克 , 醬油5克,豌豆淀粉15克,鹽2克 , 白砂糖10克 , 料酒10克,味精2克 , 花生油75克 。
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