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1、車厘子每天吃200到350g 。車厘子攝入過多有出現中毒癥狀的可能，但因人而異，建議每天進食200到350g即可，約5到10顆的量，既可滿足身體對車厘子的營養需求，又可避免多吃帶來的健康危害 。
【每天吃幾顆車厘子的好處 一天吃幾個車厘子補血效果好】2、車厘子又名櫻桃 。是一種外國進口的水果，其營養價值較豐富，具有延緩衰老、美容養顏，緩解眼部疲勞，預防缺鐵性貧血等疾病 。車厘子屬于熱性的食物，少量的食用可以溫腎健脾，但若過量食用易導致上火，出現口舌生瘡、大便干燥、牙齦腫痛等癥狀 。
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