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蝦尾皮有營養價值嗎

生活百科營養


蝦尾皮有營養價值嗎

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蝦尾皮營養價值：
1、蝦尾皮中含有豐富的蛋白質和礦物質 ， 尤其是鈣的含量極為豐富，有“鈣庫”之稱，是缺鈣者補鈣的較佳途徑 。
2、蝦尾皮中含有豐富的鎂元素 ， 鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好地保護心血管系統，可減少血液中的膽固醇含量
3、蝦尾皮有鎮定作用，常用來治療神經衰弱、植物神經功能紊亂等癥 。
【蝦尾皮有營養價值嗎】4、老年人常食蝦尾皮 ， 可預防骨質疏松癥，此外，對提高食欲和增強體質都有好處 。