【什么是五紅湯】五紅湯是全稱五紅補氣養血湯，由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖放適當的水后加蓋 ， 然后把陶罐放到有水的鍋里蒸煮而成 。由于五紅湯都是選用較滋補的食材 ， 不宜一次性進食太多 。并且長時間放置容易變質，滋生細菌，影響五紅湯的功效 。隔夜的五紅湯還可能產生一定量的亞硝酸鹽，因此，不建議過夜喝，最好是現做現喝 。
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