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黃花菜炒肉 黃花菜炒肉絲怎么炒好吃


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文章插圖
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1、材料:瘦豬肉300克,黃花菜300克,青椒5克,姜3克,蒜5克,鹽3克,蔥2克 , 醬油10克 。
2、將瘦豬肉的出血水反復(fù)洗凈,切成豬肉絲,去黃花菜的硬莖,洗凈控水 。
3、將清水倒入鍋中燒開后 , 先將黃花菜放入沸水中焯一下,再撈出控水 。
4、將大豆油倒入不粘鍋中,將大豆油加熱至六成,將姜蔥絲炒香,然后將肉絲放入鍋中 。
5、將瘦肉絲翻炒入味,然后將青椒放入鍋中翻炒 。
6、翻炒1分鐘,將焯水的黃花菜放入鍋中 , 加入適量蒜末和蠔油調(diào)味 。
7、繼續(xù)翻炒幾下,菜熟了就關(guān)火 。
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