【羊肉能和萵筍一起吃嗎】羊肉里面有一種成分叫灰分，萵筍里面鉀成分可以說是胡蘿卜的27倍左右，可以更好的對人體的胃酸促進吸收 ， 從而增強身體的免疫能力 。
羊肉萵筍菜材料：羊肉、萵苣、淀粉、少許鹽、姜、蒜 。
步驟：
準備蔥段，青椒切塊；萵苣切菱形片；羊肉切片，放入水淀粉，少許鹽，姜蒜腌漬；將羊肉熱鍋下油；然后放入萵苣和青椒；炒制變軟后可以看到萵苣上是泛油光的，這時候放入鹽調味，放入蔥段，炒幾下，然后關火即可 。
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