誤區八：用指甲梳頭
就算不用梳子 ， 我們用雙手做梳頭其實效果也一樣 。 但要記得常常修理圓指甲 。 最好不用指甲 ， 直接用10個手指肚來“梳頭” 。 如果梳頭時發覺頭皮某處有痛感 ， 梳子梳上去又嫌太硬 ， 也可改用大拇指或食指稍加用力地按摩 ， 這樣更方便梳通堵塞的經脈 。
誤區九：不梳頭皮
很多人梳頭都只梳理頭發 ， 這樣不利于梳去頭發上的污垢 ， 還刺激不到頭皮的血液循環 。 正確梳頭應把頭發分成幾塊區域 ， 如頭頂、前額、兩側 ， 然后由表及里 ， 觸及頭皮 ， 輕柔地梳 。 這樣有利于把頭皮分泌的油脂轉移到頭發表面 ， 形成天然保濕層 ， 防止頭發干燥分叉 。 梳子輕輕劃過頭皮可刺激頭皮神經末梢 ， 有放松、緩解疲勞、促進睡眠的功效 。
梳頭發也有這么多的利與弊 ， 這些小細節可能我們在平時的生活中都會被忽略掉 。 如果在梳頭發發現每天會掉很多根頭發 ， 那么要注意了 ， 你的身體可能出了大毛病 ， 平時注意少熬夜 ， 注意飲食的規律 ， 夏天來了不要頻繁過度的清洗頭發 ， 保持心情的舒暢 ， 不要過度的煩憂 ， 也會預防過度脫發、掉發的情況產生哦!

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