北方木瓜的食用方法 _北方

文章插圖
1、木瓜茶。
在臺(tái)灣也很流行。泡木瓜茶以選用圓形未熟的雌性果為佳，把一頭切平做壺底，把另一頭切開，掏除種子后直接放入茶葉，再把切去的頂端當(dāng)成蓋子蓋上，過幾分鐘就可品嘗到苦中帶甜，充滿木瓜清香的木瓜茶了。
2、木瓜花生大棗湯。
用料：木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。
【北方木瓜的食用方法】作法：
　?。?）木瓜去皮、去核、切塊。
　?。?）將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內(nèi)，放入片糖，待水滾后改用文火煲2小時(shí)即可飲用。
　?。?）說明：寶寶吃人奶成長(zhǎng)，身體會(huì)更強(qiáng)壯、更健康。但部分婦女產(chǎn)后因乳汁不足，在喂哺寶寶時(shí)會(huì)產(chǎn)生缺乳汁問題。產(chǎn)婦要增加乳汁，可煲木瓜花生大棗湯飲用，這湯水對(duì)增加乳汁有顯著效用。
3、木瓜煲紅棗蓮子。
原料：木瓜、紅棗、蓮子。調(diào)料：冰糖。
做法：
　?。?）紅棗、蓮子加適量冰糖煮熟待用。
　?。?）將木瓜剖開去籽，放入紅棗、蓮子、蜂蜜，上籠蒸透即可。叮嚀：木瓜外皮青綠，內(nèi)瓤橙紅，味道甜美，適合所有愛美女性。
4、宣木瓜燉肉湯。
宣木瓜燉肉湯就是一道家喻戶曉的美食，將宣木瓜，燉肉，花生，眉豆，適量的準(zhǔn)備好洗凈，再將所有的原料放進(jìn)煲盅里面，大火把水煮開，再轉(zhuǎn)慢火燉煮兩個(gè)小時(shí) ，調(diào)好味道就可以食用，功效是舒經(jīng)活絡(luò)，四肢乏力的人可以選擇這道美食。

男女激情视频网站在线-狠狠躁夜夜躁人人爽天天3-99国产午夜在线精品-一区二区三区日本精品视频-久久99热这里只精品-国产精品熟女视频区蛋播-人久热欧美在线观看量量-加勒比熟妇中文高清-碰碰视频一区二区三区

北方木瓜的食用方法