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【蓮心的作用】1、蓮心，即蓮子心 ， 中藥名 。為睡蓮科多年生水生草本植物蓮成熟種子中的幼葉及胚根 。秋季采收蓮子時 ， 將蓮子剝開，取出綠色胚（蓮心），曬干 。具有清心火，平肝火，止血，固精之功效 。《隨息居飲食譜》：斂液止汗，清熱養神，止血固精 。
2、對于患有拉肚子的人，可以適當的服用一些蓮子心就可以停止腹瀉，并且可以幫助身體快速恢復健康 。蓮心中富含生物堿 ， 能夠有效地降低身體里做血壓、血脂 。對于三高人群，長期服用蓮子心是十分有益處的 。
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