寸止訓練對人有傷害嗎 寸止訓練有什么用


寸止訓練對人有傷害嗎 寸止訓練有什么用

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【寸止訓練對人有傷害嗎 寸止訓練有什么用】寸止訓練對人沒有傷害 。寸止訓練是不能出擊并觸及對方身體,即是拳、腳必須在擊中對方身體前一寸處停止,對人沒有傷害,如果真的擊中對方反而要扣分,這是傳統空手道的比賽規則 。另外,寸止的練習更有利于安全的保障,更加符合時代的潮流,既練習了空手道,也控制了自己對力度的掌握 。