微波爐怎么做魚燉豆腐

【微波爐怎么做魚燉豆腐】1、清江魚1條,豆腐1盒,豆芽適量,油適量 , 鹽適量,花椒適量,干辣椒適量,老抽適量,豆瓣醬適量 , 蔥適量,香菜適量,蛋清適量 , 蒜片適量 。
2、首先,將清江魚洗干凈,然后把魚肉切成片,再用白酒、鹽和蛋清攪拌均勻后,再腌制十分鐘 。
3、接著,把準備好的豆腐洗干凈切塊,再放到微波爐里加熱兩分鐘 。
4、然后,把準備好的豆芽洗干凈后,放熱水里焯一下,再放在豆腐上方 。
5、往鍋里島上適量的油,再加入干辣椒、豆瓣醬、蒜片和花椒,進行爆香 。
6、等炒香后 , 再倒入老抽、鹽和熱水,燒開后,換成小火,再把魚片倒入鍋中 。
7、2分鐘后 , 即可將魚片倒入豆腐和豆芽的碗中 , 再用微波爐加熱兩分鐘,最后撒上香菜即可 。