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1、盡量選擇發酵較好主食，如饅頭、花卷等可產生飽腹感，有效控制其他食物的攝入量 。
2、盡量選擇熱量以及含糖量較低的綠色蔬菜 ， 對患者控制體內血糖具有很好的幫助效果 。
【糖尿病注意飲食有哪些 糖尿病注意飲食有哪些好處】3、可選擇瘦肉雞蛋等蛋白類食物，在給人體提供蛋白質的同時也可減少糖分攝入量 。
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