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雞蛋西蘭花做法步驟


雞蛋西蘭花做法步驟

文章插圖
1、準備材料:西蘭花500克、雞蛋2個、鹽、油各適量 。
2、西蘭花洗凈,掰成小朵,下面的粗莖切片 。
3、準備開水,放入西蘭花和莖片焯1分鐘斷生,然后撈出過涼水 。
4、鍋中油熱后倒入打散的蛋液,炒熟后倒入西蘭花 , 翻炒一分鐘 。
【雞蛋西蘭花做法步驟】5、關火,撒鹽 , 即可出鍋 。