喝新鮮的椰子汁不可以減肥，但也不會導致發胖 。
【喝新鮮的椰子汁可以減肥嗎】原因：
1、純天然的椰子汁包含了電解質鈉、鉀、鎂、鈣和磷酸鹽，以及少量的氨基酸，有助于改善新陳代謝，是人們運動后解渴和補充體力的佳選 。
2、100毫升的椰子汁的熱量大概為51卡路里 ， 與其他的飲料相比，椰子汁的熱量比較低 。
3、椰汁不含脂肪、膽固醇，因此喝太多椰子汁不會引起肥胖 。
4、椰子汁清如水、甜如蜜，是清涼解渴之品 ， 椰汁和椰肉都含有豐富的營養素 。
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