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口臭 ， 相信很多人都被其困擾過 ， 那股難聞的口氣 ， 不僅會招來別人的嫌棄 ， 還會讓自己不敢開口與別人交流 ， 變得越來越自卑 。 口臭的出現 ， 一方面是和口腔沒有清理干凈有關 ， 更大一方面是與胃部的健康有關 。
【幽門螺旋桿菌|幽門螺旋桿菌的“勁敵”已找到，每天吃兩口，可使病菌“漸行漸遠”】案例：瀟瀟今年28歲 ， 每天都要戴兩層口罩出門 ， 這樣別人就聞不到她的口臭了 ， 瀟瀟自己也非常苦惱 ， 恨不得一天刷十幾遍的牙 ， 但口臭還是沒有任何改善 ， 直到那天她遇見了一位資深的口腔科醫生 ， 建議她到醫院去消化科看看 。
來到消化科 ， 醫生安排瀟瀟做了碳14呼氣試驗 ， 又做了胃鏡檢查 ， 醫生告訴她：“你的胃內幽門螺旋桿菌嚴重超標 ， 已經惡化成了胃癌 。 ”瀟瀟聽后無法接受 ， 眼淚止不住往外流 ， 她拉著醫生問什么是幽門螺桿菌 ， 為什么會惡化成胃癌？
醫生解釋：幽門螺旋桿菌是唯一能在胃中根植的一種病菌 ， 是75%腸胃疾病的禍根 ， 早在多年前就被世界衛生組織列入致癌物清單 ， 一旦感染幽門螺旋桿菌 ， 就會使胃內的菌群結構發生失衡 ， 久而久之就會使胃部惡化成胃癌 。
醫生提醒：若身體出現以下3種信號 ， 說明病菌已經入侵體內 ， 切勿掉以輕心：
1、口臭
口臭是感染幽門螺旋桿菌最一個典型的特點 ， 一旦病菌進入到腸胃內 ， 就會在里面不斷的繁殖、擴張 ， 代謝出大量的硫化物物質 ， 這種硫化物物質奇臭無比 ， 通過賁門涌向口腔 ， 就會散發出難聞的氣味 ， 形成頑固性的口臭 。
2、惡心反胃
一旦感染幽門螺桿菌還會導致胃部的消化功能有所下降 ， 吃進去的食物很難得到消化 ， 不僅會導致食欲不振 ， 還會使胃部經常出現惡心、反胃、燒心等癥狀 ， 尤其是在飯后出現得更加頻繁 。
3、頻繁打嗝
幽門螺旋桿菌入侵到胃部后 ， 會影響呃逆神經的正常傳導 ， 從而會使身體出現頻繁打嗝的情況 ， 并且持續的時間比較長 ， 頻率也會越來越高 。
除了食補養胃 ， 日常若想杜絕幽門螺桿菌 ， 還要注意做好這2件事：
1、注意飲食衛生
現代生活節奏快 ， 尤其是在早上 ， 很多人都喜歡在路邊的小攤上買早點 ， 這些路邊攤擺放在路邊的兩側 ， 車來人往的灰塵、飛沫都會飄落在食物上 ， 食品衛生很難得到保障 ， 長期食用這些物質 ， 會加大感染病菌的可能性 ， 所以要趁早改正 。
2、實行分餐制
在我國有70%的人都感染了幽門螺桿菌 ， 尤其是一些上了年紀的人 ， 所以無論是在家還是在外吃飯 ， 為了家人和他人的健康 ， 都要使用公筷公勺 ， 實行分餐制 ， 以免出現交叉感染 。
- 本文轉自：39健康網最近|幽門螺旋桿菌又上熱搜！如何避免感染，你需要知道這些！
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