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火龍果的皮可以吃嗎有毒嗎

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火龍果的皮可以吃嗎有毒嗎

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【火龍果的皮可以吃嗎有毒嗎】因為火龍果皮含有豐富的營養成分，如：花青素 。
火龍果的果肉含有植物性白蛋白 ， 它會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用 ?；瘕埞泻胸S富的纖維，能夠預防便秘 ?；瘕埞ず刑鸩思t素，甜菜紅素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用 ， 另外還能提高對腦細胞變性的預防 ， 抑制癡呆癥的發生 。火龍果的果皮含有較強的抗氧化劑花青素，它能夠增強血管彈性，保護動脈血管內壁，降低血壓 ?；瘕埞み€能夠增進皮膚的光滑度，美顏肌膚，可以促進視網膜細胞中的視紫質再生，改善視力 。所以，火龍果皮的營養高，能夠進食 。