肉末茄子的蓋飯怎么做


肉末茄子的蓋飯怎么做

文章插圖
1、材料:瘦肉80克、大蒜8克、茄子200克、醬油少許、食用油適量、米飯1碗 。
2、豬肉洗凈剁碎成肉末;茄子清洗干凈,切成條狀;大蒜切成丁備用 。
3、鍋里放入適量的食用油,比炒菜時要多些,油熱后放入大蒜爆香 , 再放入肉末煸炒,炒至變色,加入適量醬油,再倒入茄子丁與肉末一起翻炒,炒至均勻 。
【肉末茄子的蓋飯怎么做】4、一碗米飯 , 用勺子壓實,再倒扣到盤子里,最后燒上炒好的肉末茄子,這樣肉末茄子蓋飯就做好了 。