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長期視疲勞;警惕肝腎陰虛

高血壓肝腎肝腎陰虛

網上曾有過這樣一個報道：家住西崗區的劉先生從事IT職業，眼睛干澀、疼痛已有兩年多，經檢查被診斷為視疲勞，但是走了十多家醫院的眼科，用了40多瓶眼藥水依舊沒有明顯效果 。最近，癥狀似乎有些加重，眼睛經常充血，以前睡一夜后就會有所緩解，現在早晨起來也沒有絲毫改善 。

眼科學術專家介紹說，視疲勞是由于過度用眼之后出現的眼脹、眼部干澀、灼痛、眼及眼眶酸痛等一組綜合征 。每當長時間近距離閱讀太小的文字、刻字、電腦操作時間過長都可以引起眼球脹痛、發干、視物模糊、眼瞼沉重等視疲勞癥狀，嚴重時還可以出現頭痛、眼眶痛，甚至惡心、嘔吐 。眼藥水可以緩解疲勞癥狀，但是并不能根治眼疲勞 。
中醫認為，視疲勞多為肝血不足，肝腎陰虛，治療應以養肝益腎明目為主，在注意眼睛保健的同時，可以進行中藥治療 。
【長期視疲勞;警惕肝腎陰虛】 針對白領眼睛疲勞產生的原因，專家建議大家，瀏覽電腦一段時間后應自覺閉眼休息幾分鐘;注意通風，改善辦公室空氣流通，避免污濁空氣對眼睛的損害;另外，長期從事電腦操作者，應多吃富含維生素 C的食物，維生素 C可以有效地抑制細胞氧化 。