巧克力營養豐富，但其各種營養的比例與人體所需要的相差太遠，若食用過多，會打亂人體中各種營養元素的比例，給兒童的生長發育帶來不必要的麻煩 。所以兒童不宜多吃巧克力 。
具體原因及危害如下：
1、巧克力中含有過高的脂肪、糖分 。
孩子食用大量巧克力后，過多的脂肪、糖分會轉化成人體脂肪，在體內堆積起來，使兒童變得肥胖 。
2、巧克力中的可可豆堿、咖啡堿等，具有強心和興奮大腦的作用 。
如果孩子多吃了巧克力，會好動、不肯休息 。
3、巧克力過于甜膩，
【為什么兒童不宜多吃巧克力】過多食用巧克力后會影響胃口，使孩子食欲不振；而且，過甜的食物會誘發口臭和蛀牙 。
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