【袁姍姍|直擊睡眠困擾，快手自制綜藝《11點睡吧》打造助眠方案】還在為睡不著、睡不好頭疼的觀眾不如趁此機會 ， 每周四、周六晚上8點 ， 用戶可在快手站內搜索“11點睡吧” ， 進入黃子韜直播間及當期其他藝人直播間進行觀看 ， 在《11點睡吧》節目的帶領下 ， 一起踐行118計劃 ， 試著睡個好覺 ， 每周早睡一天 ， 就是對自己更好一點 。
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