起跑后加速跑的技術特點是什么

【起跑后加速跑的技術特點是什么】起跑后加速跑的技術特點是上體前傾較大,隨跑速的加快逐漸抬起 。
加速階段的步頻較快而步長是逐漸加大至進入途中跑才穩定下來 。加速跑的距離與身體素質和訓練水平有關,一般20米后已達到發揮速度進入途中跑 。