蘋果橙子檸檬一起榨汁可以嗎


蘋果橙子檸檬一起榨汁可以嗎

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【蘋果橙子檸檬一起榨汁可以嗎】原因:蘋果、橙子、檸檬一起榨汁,可以改善皮膚的膚質 , 而且檸檬防可以止果汁氧化 。
榨汁做法:材料:
蘋果、橙子、檸檬、糖水、蜂蜜、冰塊、涼開水 。
步驟:
1、準備好檸檬、蘋果、橙子,用水清洗干凈;
2、用刀削去檸檬、蘋果、橙子的外皮 , 把包裹檸檬的那層白膜盡量剝去,只保留其果肉部分;
3、將削好的檸檬、蘋果、橙子切成小塊,并去除其核仁;
4、將切好的檸檬、蘋果、橙子塊放入榨汁機中榨成果汁;
5、將果汁倒入杯子中,根據個人喜好加入糖水、蜂蜜、冰塊、涼開水即可 。