1、擊球前：轉身移動到位，到位后“抽刀式”引拍 ， 肘關節上抬 。
【羽毛球反手吊球的技巧】2、擊球時：轉肩以大臂帶動前臂，以肘關節為支點，球拍觸球前最后一剎那 ， 控制拍速，正拍面輕擊來球，讓球在較高的擊球點以一定的初速度開始做拋物運動，最終讓球掉落到對方網前 。
3、擊球后：迅速回位 。
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