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原因之一：工作過度勞累 。長時間的加班和熬夜等行為，很容易導致人們在睡覺的時候出現打呼嚕的癥狀 。
原因之二：鼻部原因 。鼻中隔偏曲,鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等 。這些疾病會導致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道變得狹窄，從而出現鼾癥的現象 。
【晚上打呼嚕怎么回事】原因之三：天生口鼻腔狹窄 。鼻腔或咽喉部空間狹窄，包括口鼻腔部位的形態異常 ， 或某些腺體肥大 。氣道過窄或被堵，都會致使人睡眠時呼吸不暢 ， 鼾聲即起 。

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