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1、原料:雞腿肉500克,雞蛋清2只,青椒4只,冬筍肉50克 。調料:黃酒25克,精鹽5克 , 味精4克,白糖1.5克 , 淀粉15克,生菜油1000克(實耗100克),胡椒粉1克,蔥花2.5克 , 姜米2.5克,清湯15克 。
2、將雞腿肉輕輕拍松排斬幾下,切成1立方厘米的丁,盛入大碗內,加入酒 , 鹽,味精,胡椒粉,蛋清,清水(10克),菱粉,抓勻拌透 , 加入生菜油(5 克),醒1個小時,青椒切去蒂籽,和冬筍肉切成雞丁大?。?待用.取一小碗,加入酒 , 鹽,味精,清湯 , 胡椒粉,糖,淀粉粉,和勻、作料 。
【青椒和雞肉怎么做】3、燒熱鍋放入生菜油,待油溫達五成熱時 , 投入雞??,青椒?nbsp;, 筍丁,劃散至熟,倒入漏勺 , 瀝干油分,趁熱鍋加入生菜油50克,蔥花 , 姜米煸炒一下,投入雞丁,筍?。?青椒丁,及小碗內作料 , 顛翻幾下,起鍋盛入盆中即可 。
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